Esqui

El Pol i el Marc esquiada de tres dies a la Molina amb l’Insti.

ROGAINE DE L'ESPLUGA CALBA 2010 1

ROGAINE DE L’ESPLUGA CALBA 2010 1

ESQUIADA I ROGAINE DE L'ESPLUGA CALBA 2010 2

ESQUIADA I ROGAINE DE L’ESPLUGA CALBA 2010 2

El Pol i el Marçal el cap de setmana continuen les obres dels salts del “Campillu”.
El Marc dissabte sortida amb la Colla i diumenge a fer Btt amb el Jaume i el Xavi.
El Jaume amb el Joaquim dissabte a córrer el Rogaine, 6 hores corrent per la muntanya e intentant trobar el màxim de fites, al final 27 fites en 5 hores i 55 minuts, els 10ens de la general masculina. Una especialitat d’orientació molt divertida, que va aplegar quasi 400 persones repartides en més de 150 equips.

Aquest cap de setmana ha estat modificat per la climatologia, s”ha anul·lat el Campionat de Catalunya de duatló a Folgueroles i aprofitant que hi havia neu hem pujat a esquiar al Port del Compte.
El Marc a pistes amb els esquis nous dels reis.

SETMANA DE REIS I PORT DEL COMPTE 2010

SETMANA DE REIS I PORT DEL COMPTE 2010

El Jaume amb el Xavi, el Toni, el Carles i la Laia a fer una ruta senzilla d”esqui de muntanya pels voltants de l”estació.
El Pol a casa amb mal de panxa i amb ganes de probar la taula de snow.
Al Jaume com ha estat bon minyó, els reis també l”han firat el doble plat per la btt.

Aquesta setmana de Cap d’any hem aprofitat que teniem festa i hem anat tots afer uns dies d’esqui a Andorra.
El Pol amb el Snow nou, aprofitant la neu acabada de caure.

DUATLÓ DE L'ATMELLA I ESQUIADA A ARKALIS 2010 1

DUATLÓ DE L’ATMELLA I ESQUIADA A ARKALIS 2010 1

El Marc amb els esquis nous de doble espatula fent el cabra.

DUATLÓ DE L'ATMELLA I ESQUIADA A ARKALIS 2010 2

DUATLÓ DE L’ATMELLA I ESQUIADA A ARKALIS 2010 2

La Isabel i el Jaume fan el que poden, això de l’esqui s’ha de començar de petit.
Hem aprofitat per fer esquiades amb diferents amics: un dia amb l’Andrès i el Pau a pistes. També amb la Uxue i el Saül el dia d’Any Nou pràctiques de voltes maries i baixada amb neu pols. I amb l’Edu i la Marta de nit a la llum de la lluna per fer-ho més emocionant a l’hora de baixar.
El diumenge el Marc a la duatló de l’Atmella a ficar els muscles a lloc. El 2on el juniors i el 24è de la general. Llastima de l’últim parcial corrent, després d’arribar el 15è de la secció en bici.

Aquests dies de festa hem fet com es costum els últims anys a la família una estada a Llorts.
Les activitats han estat diverses i quadascú de la familia tenia diferents objectius, tot i les enfarinades ens ha permès gaudir de bones activitats.
La Isabel ha esquiat i sembla que el seu genoll està recuperat.
El Pol a surfejat, per fora i dintre de les pistes, cada dia baixa millor.

SETMANA SANTA 8000 2009 1

SETMANA SANTA 8000 2009 1

El Marc ha combinat l’esqui amb la bici. Esquiant per pistes ja es el que controla més de la familia i amb la bici amb el Jaume ha gaudit dels ports andorrans amb neu i fred, i parada a la frontera baixant cap a Vilanova amb la bici.

SETMANA SANTA 8000 2009 2

SETMANA SANTA 8000 2009 2

El Jaume portava l’objectiu d’acumular 8000 metres positius i entre l’esqui de muntanya, la bici i el córrer ho va aconseguir. A Andorra tampoc es tan difícil, els desnivells estant sortint de casa.
Una bona setmana per anar acumulant.

REIS A ANDORRA

Hem anat a passar el dies de reis a Llorts. A Ordino hi ha neu per un tubo, enguany les estacions tindràn una bona temporada.

REIS A ANDORRA 2009 1

REIS A ANDORRA 2009 1

REIS A ANDORRA 2009 2

REIS A ANDORRA 2009 2

REIS A ANDORRA 2009 3

REIS A ANDORRA 2009 3

Hem estat algun dia amb l’Edu i hem aprofitat per fer una mica d’esqui de muntanya acompanyats del Mel. A la piscina d’Ordino 3000 metres amb exercicis de tècnica ha estat un toc diferent d’aquests dies.

REIS A ANDORRA 2009 4

REIS A ANDORRA 2009 4

Els salts amb snow del Pol i amb esquis del Marc han animat el fred que feia a les pistes. Uns bons dies per començar amb força la vida diaria.