Entrenaments

Aquesta setmana pasada el fred ha estat present.
Hem pogut gaudir de la neu i el gel aprop de casa.

CROSS DE SANT PAU 2012 1

CROSS DE SANT PAU 2012 1

Tot i poder sortir alguns dies amb la bici de carretera, la bici de muntanya ha estat la principal companyia dels nostres entrenaments.
El Jaume el dimarts 31 de gener encara feia els seus entrenaments de natació en el mediterrani, ara a esperar que l’aigua de mar recuperi un parell de graus per poder continuar.
El Marc ahir dimarts va aprovar l’examen de cunduir, quin perill, quan veieu un ax gris aparteu-vos. El que faltava a casa.
El Jaume diumenge pocs dies després de complir 45 anys, al cross de Sant Pau, al final 8è i 2on vet.

CROSS DE SANT PAU 2012 2

CROSS DE SANT PAU 2012 2

Després de recuperar llocs a la pujada, a la baixada va perdre un parell de llocs, de totes maneres de companys de fàtigues com el Joaquim i el Jordi.
Felicitar a Xevi pel seu 1er lloc, tot i que enguany li varen possar molt difícil el 2on i 3er classificat.
Avuí dimecres el Marc comença la seva primera concentració amb l’equip. En pocs dies penjarem alguna foto de la bici i la roba.

Dissabte començava la Copa Catalana de rogainings a la població de l’Espluga Calba. Més de 400 inscrits, demostrant que aquestes curses d’orientació de llarga durada cada cop estan agafant més popularitat.
Després de quasi 6 hores i més de 44qm., el Jaume fent parella amb l’Ivan i el Joaquim amb el Txakal aconseguiren el 3er i 4at respectivament.

ROGAINING DE L'ESPLUGA CALBA 2012 1

ROGAINING DE L’ESPLUGA CALBA 2012 1

ROGAINING DE L'ESPLUGA CALBA 2012 2

ROGAINING DE L’ESPLUGA CALBA 2012 2

Felicitar pel seu 3er lloc a l’equip Xavi-Pedro-Lola en la categoria mixtes.

ROGAINING DE L'ESPLUGA CALBA 2012 3

ROGAINING DE L’ESPLUGA CALBA 2012 3

El diumenge el Pol al circuït de la Pobla de Mafumet a donar-li canya a la Yamaha.

ROGAINING DE L'ESPLUGA CALBA 2012 4

ROGAINING DE L’ESPLUGA CALBA 2012 4

Dissabte el Marc 4 horetes de bici, i el diumenge amb el Jaume, el Diego i el Pedro sortideta de btt, 3 hores de trialeres  per acabar d’arrodonir el cap de setmana. Així Pedro no s’oblidarà de les pedres del Garraf.

El diumenge després de Reis el Jaume de parella amb el Sergi es trobava participant en les dues hores de resistència de Btt de Vilafranca. Sota l’organització dels Metalbikers ens trobavem una pila de cares conegudes: Jorge, Pere, Peralta, els nois del Bike Garraf,…..Victòria de la familia Guerra (pare i fill).

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 1

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 1

En un dels relleus, al final 14ens, en un circuit més de ciclocross que de btt, però divertit i amb alguna que altra trampa.

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 2

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 2

El dissabte 14 a la piscina municipal el Pol participava en la prova de resistència de 2000 m. després de 80 piscines va parar el crono en 28min i 31 seg.

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 3

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 3

La mitja de Sitges semblava que tornava a estar «gafada» com la de Vilanova, divendres a la tarda el Jaume es torçava el tormell. Dissabte repòs i el diumenge amb el Riba i el Cabu cap a Sitges. Els primers qms. el tormell encara es va queixar, després ni es va recordar. Amb un recorregut diferent al de l’any passat i una participació espectacular el Jaume aconseguia el seu millor temps, 1:22:58.

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 4

BTT VILFRANCA, NATACIÓ VILANOVA I MITJA SITGES 2012 4

A punt de creuar l’arribada. La propera Gavà, si no hi ha cap ensurt.

El Marc segueix la seva temporada hivernal, col·leccionant quilometres fàcils per afrontar la seva nova temporada en el Lizarte de Navarra.
Notícia: Biciciclismo

Cada cop allarguem més l’activitat del nostre blog-diari. Aquest cop potser ha estat que el relax a casa i la manca de viatges amunt i avall ens han deixat una mica com de «vacances».
Pel que fa al Pol, El dia 12 de desembre cel·lebrava el seu 16è aniversari.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 1

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 1

El passat dia 17 va participar en una competició a la piscina del barri barceloní d’Horta. En les probes de 50 esquena i 200 lliures.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 2

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 2

En la proba de 50 esquena, en el moment de la sortida. Al final 35 seg.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 3

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 3

En els 200 lliures, sortint tot just ha acabat la sèrie de davant. 2min 20 seg el temps aconseguit.
Amb el Marçal alguns dies de motocross a Batea i la Pobla de Mafumet.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 4

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 4

El Marc també ha cel·lebrat el seu aniversari. 18 anys.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 5

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 5

El passat dia 18 el Marc va participar a la cursa del Pavo de Ribes, després de probar l’escapada varies vegades, arribada en grup a meta. 9è de la general.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 6

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 6

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 7

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 7

El Jaume esperant la mitja de Vilanova, es va quedar sense poder participar per un petit ensurt a les costelles i un contenidor d’escombreries.
De totes maneres el 26 dia de Sant Esteve com cada any i abans d’anar a Rubi a buscar la tia Fina pel dinar familiar va participar a la Cronopic. Aquest any sortida en grup de tots els corredors, segon lloc pel Jaume i victòria pel Xevi Guinovart.

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 8

ÚLTIMES ACTIVITATS 2011 8

El dia 31 el Jaume va participar en la Sant Silvestre de les Roquetes. Cursa solidària on la inscripció era l’aportació d’una joguina per la Creu Roja. Ambient festiu per cobrir els 5,250 qm. 4at amb 19:34, el guanyador Albert Pascual.
Així despedim el 2011.

Les pluges de la tardo per fi han arribat.
El Jaume i el Marc han anat fent quilometres fàcils amb btt i ciclocross. Recordant els orígens amb algun que altre ensurt.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 1

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 1

També aquests dies el Pol ha assistit a l’acte de final de curs del C.N. Vilanova, on ha recollit el reconeixement a millor esportista masculí 2011.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 2

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 2

El dissabte 12 el Jaume participava en un rogaining a les Bardenas Reales, formant equip mixta amb el Pedro i la Lola.

En la foto pocs instants abans de la sortida, preparant el possible recorregut al costat de l’equip vilanoví Isra-Ricard.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 3

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 3

Després de 6 hores, per un terreny espectacular i amb un mapa força tècnic, aconseguiren el primer lloc en equips mixtes. Al vespre sopar de germanor i entrega de productes de la terra.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 4

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 4

El diumenge cap a la Pobla de Mafumet, a fer una mica de MotoCross. en un ambient ple de fanàtics del motor.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 5

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 5

El Pol segueix practicant amb el Marsal en això de les dues rodes.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 6

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 6

Salts, en un circuït vigilant i preparat per aquesta pràctica esportiva.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 7

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 7

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 8

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 8

Aprofitant que tampoc quedava lluny i el temps ho permetia, el Jaume i el Marc en bici cap al circuït a veure als «moteros» i a fer quatre accelerades.

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 9

ROGAINING A LES BARDENAS REALES I MOTOCRÒS A LA POBLE DE MAFUMET 2011 9

La tornada per uns en furgó i els altres en bici.