Córrer

Aquests últims caps de setmana el Marc a marxat a la neu a fer una mica d’esquí de fons i algún dia també esquí de pista. La setmana pasada aprofitant el pont de la constitució a Andorra a casa del Isaac. I aquesta setmana a Plateu de beille a la sortida en grup que ha organitzat l’Eduard.

NEU, MOTO, BICI I MITJA DE VILANOVA 2013 1

NEU, MOTO, BICI I MITJA DE VILANOVA 2013 1

Continue Reading

«El dissabte 19 d’Octubre vaig participar en el  Trail del Montsant, concretament en la distància de 44 qm. Fins dimecres encara no tenia clar si participaria, de fet vaig esperar a última hora per formalitzar la inscripció a veure com recuperava del Raid del Segre. Finalment vaig decidir participar i formalitzar la inscripció que vam guanyar l’any passat a la lliga de X Race de Raids que organitza Naturetime.

Dissabte al matí vaig recollir el dorsal a Cornudella i a les 10:30 vam sortir amb vehicle direcció a Cabaces. Control de material i a les 12 del migdia sortida dels quasi 100 corredors que preníem part en aquesta distància. Per davant 44 qm. amb aquests paisatges del Priorat que barregen vinyes amb roques i petits pobles amb encant; La Figuera, La Vilella Baixa, La Vilella Alta, Escaladei, La Morera i  Cornudella, on es trobava l’arribada.

HALF TRAIL MONTSANT 2013 1

HALF TRAIL MONTSANT 2013 1

El tram que més records m’ha portat és el Grau de l’Escletxa, amb tot l’encant del Montsant. Després de molt de temps tornava a passar per corriols que fa uns anys utilitzava per anar a escalar en aquestes parets plenes de forats. Tot i que no ha fet sol, la calor i la humitat m’han deixat una mica tocat i sortint de la Morera les rampes em fan parar un parell de cops per evitar semblar un «escamarlà».

A l’arribada em trobo al Ricard que ha tingut que abandonar després d’estar tota la setmana amb antibiòtics. Després de 4:40 hores arribo en 5è lloc darrera del vilanoví  Sergio Montes que fa 4at.

HALF TRAIL MONTSANT 2013 2

HALF TRAIL MONTSANT 2013 2

Després de la dutxa, una Cola-cola a la Renaixença, com els vells temps, quan baixàvem de Siurana amb els dits plens de magnesi després de tibar-li. Quins RECORDS.

HALF TRAIL MONTSANT 2013 3

HALF TRAIL MONTSANT 2013 3

Ara a fer una mica d’asfalt que en dues setmanes tenim la behobia-santsebastián.»

Jaume

TRAIL VOLTA A L'ANETO 2013 1

TRAIL VOLTA A L’ANETO 2013 1

Aquest cap de setmana Benasc es va convertir en el centre neuràlgic de 4 probes  de curses de muntanya, amb distàncies per tots els gustos, 114, 62, 42 i 21 Qms., amb un denominador comú per totes elles, molta participació, molt desnivell i uns paratges meravellosos pels amants de la muntanya.

Després de la triatló de Getxo,  tenia diferents coses al cap abans d»agafar unes vacances. Per calendari i pressupost em va quadrar anar a l»Aneto, però la distància em ballava, Marató o Volta a l»Aneto???, al final, el recorregut em va fer decantar cap a la prova de 62 Qm.  Ara feia temps que no corria  cap cosa semblant,  però a les últimes triatlons m»havia trobat força bé,   així que vaig pensar que podia provar-ho. 

TRAIL VOLTA A L'ANETO 2013 2

TRAIL VOLTA A L’ANETO 2013 2

Dissabte al matí vaig arribar a Benasc, com sempre, a última hora i amb preses vaig recollir el dorsal i quan em vaig adonar ja  estava a la sortida amb el Ricard, el Manelitu i l’Òscar. SORTIDA, els primers quilòmetres fins el Pla de Senarta la gent anava molt ràpida, al coll de Vallivierna em vaig ajuntar amb dos corredors que després vaig perdre a l’avituallament de Llauset. Més tard, baixant cap el riu de Salenques, ens vam tornar a reagrupar i pujant el coll de Salenques em vaig quedar amb en Mikel, que em va marcar el ritme fins a poc més de 4 qm. de Benasc. A la pujada d»Aigulluts, a la Renclusa,  encara vàrem passar alguns corredors, i al  refugi en els temps de pas ens van cantar el 15 i 16, baixant a la Besurta vam passar a un altre corredor i baixant dels Baños un altre ens va adelantar a nosaltres. El Miquel va poder aguantar-li el ritme, però jo no, i en poc més de 4 Qm. em van treure 2 minuts a l»arribada. Després de quasi 10 hores de fer la cabra per la muntanya el 16è de la general i 2on veterà a la classificació provisional.

TRAIL VOLTA A L'ANETO 2013 3

TRAIL VOLTA A L’ANETO 2013 3

El millor de tot l»ambient de públic i participació, també ressaltar la gran quantitat de participants de Vilanova i Comarca en totes les diferents distàncies.

Aquest cap de setmana, primer de la temporada pel Marc, degut a la climatologia s’anul·lava la cursa a Soraluze. Així que amb permís de l’equip el Marc participava amb dues curses socials. Dissabte a la Canonja, tercera prova d’una Challenge i que degut al temps també es va veure modificada per l’estat de les carreteres.  El Marc entrava en el gran grup a 2 minuts del duet guanyador.

Diumenge a Bescanó una altra social, aquest cop el Marc agafava l’escapada bona i aconseguia el segon lloc, la victòria per segon dia consecutiu per en Mauricio Muller.

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 1

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 1

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 2

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 2

També diumenge al matí el Jaume participava en la cursa dels Colls, que aprofitaven el circuït per disputar dues proves, un canicross i una cursa a peu. Un recorregut d’una mica més de 10 qm. i uns 240 metres de desnivell. L’exit d’aquesta cursa en la seva primera edició ha estat espectacular: molta gent, recorregut, botifarrada, regals, bon ambient, marcatge.

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 3

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 3

Durant uns quilometres semblava que el Jaume podria aguantar el 7è lloc, però no va poder ser, al final 8è i content amb les sensacions. Davant tres galgos: Torres, Guinovart i Peña.

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 4

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 4

El Pol, ja que el circuït de la Pobla estava tancat, juntament amb el seu company de fatigues Marçal anaven a Sant Pere  de Ribes a fer uns entrenaments amb les motos.

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 5

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 5

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 6

LA CANONJA, BESCANÓ I CURSA DELS COLLS 2013 6

Des del dimecres el Marc juntament amb els seus companys d’equip d’aquesta temporada 2013 feien una estada-entrenament a Navarra. Després de de les explicacions del funcionament i ajust del nou canvi electrònic, entrega de roba i diferents sortides per les carreteres navarreses el dissabte es feia la presentació oficial de l’equip..

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 1

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 1

La bici d’aquest any, Pinarello FPQuattro amb canvi electrònic.

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 2

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 2

El diumenge el Jaume anava amb el Cabu a la mitja de Barcelona. Ambient fenomenal, i una sensació estranya poder córrer pels carrers de Barcelona. Esperem que aquest entrenament amb companyia del Jaume li hagi servit per baixar d’ 1:35. i afrontar aviat la marató.

El Pol com va sent habitual entrenaments al circuit de la Pobla de Mafumet amb la moto.

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 3

PRESENTACIÓ EQUIP LIZARTE 2013 3

També volem felicitar al Pere, que ens acompanya molts dies en els nostres entrenaments,  pel seu 10è lloc al cross de Sant Pau, demostrant el bon moment de forma en el que es troba.